Mama Workout

Du willst dich nach der Geburt wieder fitter fühlen? Oder in der Schwangerschaft deine Rückenbeschwerden lindern? Bei dem Mama Workouts werden die Übungen extra für Mamas und werdende Mamas angepasst und du brauchst auch keinen Babysitter.

Ein Schnuppertraining ist erwünscht und kann unter Anmeldung jederzeit stattfinden!